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2025-06-28 15:41:39   来源:UniversitàdiInternetDaVinciplomainFinance

第一次立圆,双Lb5C上提至胸前,向0z1Y上方伸出,手臂mxh3直,要与地面平ZzZp,此时双手尽量vgTb伸,稍停片刻,qKlE后下按于两膝外LuKm,掌心朝下;第7vmW次立圆,双手运eIcm要求连贯圆活,2eoj后下扑置于前腿I9y1膝部两侧,虎爪pHFG劲有力,力达指MEr4。

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